Ferdinando Pellegrino

IPERADATTAMENTO
termine che implica uno sforzo eccessivo per adeguarsi alle condizioni o alle aspettative dell’ambiente.
Ognuno di noi ha un LIVELLO SOGLIA DI STRESS, superato il quale si crolla.

I maggiori Responsabili dello Sviluppo delle attività di Retail delle più importanti aziende italiane,  accanto a fornitori di soluzioni, prodotti e servizi, hanno danno vita alla settima edizione del Retail Business Forum - Gubbio, 12-13 giungno 2017,  un marketplace vibrante e dinamico. Meeting, seminari, workshop, gruppi di lavoro, incontri mirati: due giorni per una full immersion nel mercato retail, tra stimoli, idee e soluzioni.

"Non possiamo psichiatrizzare la scuola". E' questo il messaggio lanciato dal dott. Ferdinando Pellegrino, psichiatra e psicoterapeuta, che, in collaborazione con il Provveditorato degli studi di Napoli, sta affrontando una serie di 

La valorizzazione delle risorse umane quale fattore protettivo rispetto allo stress lavorativo: il ruolo dello sviluppo delle competenze psicologiche/trasversali individuali nel miglioramento delle prestazioni lavorative e della soddisfazione e motivazione professionale. Nel corso del recente 

#Nonstiamozitti. È il messaggio sul quale si regge la campagna che Telefono Azzurro ha voluto lanciare per sensibilizzare l'opinione pubblica nei confronti di un tema spinoso e complesso, del quale non si parla abbastanza. L'associazione sin dal 1987 si occupa della difesa dei diritti di bambini e adolescenti e non poteva certo rimanere in disparte in occasione della prima Giornata Nazionale contro il Bullismo.

Quali segnali è necessario monitorare per individuare precocemente il logorio professionale?
Burn-out: bruciarsi, esaurirsi, scoppiare, spegnersi.
Logorio professionale: ansia e tensione, stanchezza, depressione, minore efficienza lavorativa, irritabilità, superficialità nel rapporto con l’utente, conflittualità familiare e relazionale.    

Chi ha spostato il mio formaggio? È il titolo di un libro di Johnson Spencer che testimonia la difficoltà di adattarsi ai cambiamenti, di essere flessibili e di conservare un’identità nel mondo che cambia, senza lasciarsi travolgere dal

Certuni possono non trarre beneficio da Platone, esattamente come altri possono non trarre beneficio dal Prozac. Altri ancora possono avere bisogno dapprima del Prozac e successivamente di Platone, oppure del Prozac e di Platone insieme.
Prozac e ... stile di vita.
La vita è stressante e complicata, ma non è indispensabile che tu sia stressato e

Cambiare le abitudini
Osservarsi allo specchio e valutare il proprio quoziente di vitalità.
Credere nei sogni
Per esprimere il meglio di sé: mantenere con soddisfazione lo status quo; sviluppare una realistica fiducia  verso nuove strade e situazioni.